放下

车莉

 

题记：有一老和尚携小和尚下山游方，途经一条没有桥的小河，遇到一个女子，在河边踟躇不前。老和尚上前问道：施主可有难处？那女子皱眉告曰：这河水深浅不知，奴家欲去对岸而不得，师父可能帮我？小和尚心想，男女有别，授受不亲，更何况是佛门中人，更加不可近女色。小和尚思忖之间，老和尚背起这女子，涉水而过，片刻即返，与小和尚继续赶路。小和尚不禁一路嘀咕：师父怎么了，竟敢背一女子过河。一路走，一路想，最后终于忍不住了，说到：师父，佛家有云，不可亲近女色，你犯戒了。老和尚叹道：我早已放下你却还放不下。
　　这个故事很多人都听过看过，读起来浅显易懂也引人深省，但真正在实践中能做到老禅师境界的却很不易。虽然大家都是俗人，但俗人也有俗人的要放下，有时候不是放不下而是我们常常忽略那些需要放下的事也是一件事。

 

放下恐惧鼓起勇气

　　我到城归公司也四年多了，但是一直不敢向城归阅读投稿，怕自己文笔太差倒了大家胃口，怕写的没有水准又被油墨纸张刊印出来形成耻辱，这次终于鼓起勇气投了稿，希望大家在心里默默的给我鼓一下掌，没鼓掌的也别扔砖。谢谢！谢谢！
　　恐惧这件事常常发生，而且只要一产生就会形成连锁反应。说一个人人都会遇到的事情——打针。我是一个很害怕打针的人，每次万不得已要挨上一针时就极不情愿伸出胳膊，恨不得把头扭到180度，害怕得不敢看一眼。前阵子我家的小宝肺炎要挂水，我只能硬着头皮上了。因为两岁以下的小朋友打针一般来说都是扎头上，需要父母通力合作把小孩摁好固定在一张挂水的护士台桌上，一般一人在右侧半捧半压着头，一人在左侧固定好膝盖和腿部防止小孩乱踢，然后小孩就开始哭，那场面跟杀猪差不多。前几次扎针的时候我总是埋着头只管抱住他的腿不敢看一眼扎针的过程，又是心疼又是害怕。但是有一天发生了一件小事改变了我。我在边上排队等候的时候看见另外一个妈妈和我同样胆怯同样处理，只管压住腿，但是因为她没有看扎针的过程导致护士没有一针就好又要再扎一次。这是因为小孩的血管细小难下针，有时候需要推的很深，越深越疼小孩反应也就越强烈，没有配合好力度抓稳，导致扎针失败又要重来。自那天以后我就每次都会一边抱牢小星星一边看护士下针。这不仅仅有助于扎针的顺利进行，并且观察到了更多情况，针头是深是浅，有没有完全一下针就扎在血管里之类。因为浅了还要在后期的照看过程格外当心，可能一不小心碰了输液管又会导致针头脱落再挨一针。
　　其实勇气并不是一件很难的事，但是当你被恐惧占据的时候就很难找到它，这一件小事一点勇气让我认识更多，也让我的小宝免于承受更多疼痛。想起美国艺术家伯纳德·韦伯在他的书《勇气》里写道：

　　勇气有很多种。 
　　有的令人敬畏。 
　　有的平平常常。 
　　不管是那一种。 
　　勇气就是勇气。 
　　 
　　勇气，是你第一次骑脚踏车不用安全轮。 
　　是去参加智力竞赛而你的题目是“曌”字怎么读。 
　　是你有两块糖却能留下一块到第二天。 
　　 
　　勇气，是到了开饭时间还拼命巴望在“真肉汤”里能有块“真”肉块。 
　　是让别人最好离你的小弟弟远点。 
　　是晚上由你查看房间的动静。 
　　是刚搬到新地方，你大声地说：“嗨，我的名字叫伟利。你们呢？” 
　　 
　　勇气，是吃蔬菜时不做鬼脸，先尝尝再说。 
　　是读侦探小说时不先翻到最后几页，偷看到底是谁干的。 
　　是和别人吵架时呢先去讲和。 
　　是故意踩人行道的缝隙。 
　　 
　　勇气，是棒球比赛最后关头，平分，二出局，满垒，轮到你最后一击。 
　　是你知道个大秘密却答应对谁也不说。 
　　是让陌生人给你洗洗刷刷。 
　　 
　　勇气，是改掉坏习惯。 
　　是当别人都特别严肃时，突然想起个很傻的笑话，却能忍住不傻笑。 
　　是去参加一个生日宴会，你到的实在太早。 
　　是寄情人卡给你暗恋的她还签上真名。 
　　是爱它，却不摘它。 
　　 
　　勇气，是不开灯就上床睡觉。 
　　是你决定去理个发。 
　　是努力藏起你的小气、嫉妒的一面。 
　　 
　　勇气，是做车游览到公园最好看的地方，你却被挤在中间。 
　　是解释你的新裤子是怎么被弄破的。 
　　是知道还有高山，你一定要去征服他。 
　　 
　　勇气是上探太空，下探深海。 
　　是小草从冰雪下破土而出。 
　　 
　　勇气，是从头开始。 
　　勇气，是坚持自己的梦想。 
　　勇气，是立志做一名消防员或一名警察。 
　　勇气，是必要时说声再见。 
　　勇气，是我们互相给予的东西。

 

放下杂念找回自己

　　美国有一个电视综艺节目叫全美超模，一度很火热。它征集美国不同地方和阶层的女孩去参赛，无论是你否有模特基础，也无论你高矮胖瘦，只要年满18岁。他们只看一点就是你是否具有模特潜质，在筛选条件上就与常见的选美节目就大相径庭。它优渥的奖金10万美元和Vogue、Elle等时尚杂志的封面签约使参赛者疯狂让竞赛白热化。在看了几期节目后我注意到每当参赛者在镜头前表现不佳时，老师就会冲着参赛者大吼大叫的说relax ! be yourself ! 这句话基本变成一句口头禅。但这句话说了之后有的参赛者会慢慢有好的表现，越来越出色，也有些人开始困惑，惶恐，表现不佳遭淘汰出赛。每一个来选超模的女孩都期盼成功，听到同样一句话为什么有的女孩仿佛获得了一盏航行的灯塔，有的却像陷入迷雾找不着北。
　　放轻松，做你自己。我的心里默默念着这句话，即便换成英文也再简单不过了，为什么却又两种完全不同的结果。是不是这话没有准确的到达每个人心里，我试着分析着这句话更多的含义，轻松的对立面——紧张。在超模的比赛中，有的可能在忧心发型不适合自己，衣服不衬肤色，光的方向是否得当，这一期的比赛会不会就被淘汰了，她她她是不是做得更好等等。细心一想，其实在平常的生活中我们也经常出现这样的情况，有时候当众说话会紧张，图纸快到限定日期却又有变动会紧张，家人生病了会紧张。。。。。。这样的事例不胜枚举。跟荧幕上的模特一样我们都是担心自己表现不佳，但静下心来分析一下都是可以解决的。紧张的状态下你往往忽视自身，而过多的关注外部的困难带来压力以致慌张、焦虑。只有放轻松了身心才能客观辨别自身的优势劣势，结合实际状况加以发挥解决问题，反之就会陷在紧张的世界里，愈陷愈深，淘汰出赛，就如全美超模中的一些失败者。

 

　　结语：每个人的生命中都会很多放不下，有的“放不下”激励我们向前，有的却把我们困住。今天回想起这些小事又有了新的意义，通过这样的认识，我希望今后能放下该放的，把握拥有的，了解自己更多一些，做一个好的满意的自己。放轻松，与大家共同进步。